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  • 60岁以上老人跛行警惕动脉粥样硬化

    因腿痛跛行到医院拍X光片检查,却没有发现腿骨有什么问题,后来在医生建议下做下肢血管彩超,才发现已经患上闭塞性周围动脉粥样硬化。最近一段时间,医院接诊了多位这样的老年患者。河南省中医院体检中心专家提醒,通过动脉硬化检测检查四肢血管、血压,看四肢血管有无堵塞、有无硬化[详情] 2013/12/15
  • 四类老人外出最好备个急救卡

    对于患有慢性病的老人来说,外出时突然发病,会让人措手不及,如果随身携带一张急救卡,会让自己在得到救助时更有效、更及时。糖尿病老人因为控制进食量或使用胰岛素,容易发生低血糖,突然昏倒。此时,如果有人按照急救卡提供的信息,当场喂一些糖水,或者含糖饮料,就可使病情缓解[详情] 2013/12/15
  • 老人骨质疏松 三成由某些药物所致

    现代医药研究表明:临床上常见老人骨质疏松中,约有30%并非由于老年性缺钙、缺维生素D或疾病引起,而是应用某些药物所致,医学上称之为“药源性骨质疏松”。特别是身体孱弱、多病缠身的老年人,要注意以下几种药物可导致骨质疏松[详情] 2013/12/15
  • 转腿抱膝淡化老年斑

    老年斑是人进入老年后肝脏、肾脏、胰脏功能下降时形成的,老年人可以借助一些简单的运动来提高肝脏、肾脏、胰脏的功能,加速过氧化物的排泄,促使老年斑淡化。下面为大家推荐两套运动除斑法[详情] 2013/12/15
  • 年轻炎症多 老了易得病

    据美国《赫芬顿邮报》9月19日报道,法国国家医学与健康研究院的研究人员发现,慢性炎症会增加人们进入老年阶段后患病的可能性。研究人员发现那些体内白细胞介素-6(一种炎症标志物)含量较高的人,10年后的患病几率高[详情] 2013/12/15
  • 老人推按头部耳聪目明

    对老人来说,经常性的脑部供血不足使得他们无精打采,视物模糊。其实,一些小的头部按摩手法,能帮老人快速缓解症状,达到耳聪目明,振奋精神的效果[详情] 2013/12/15
  • 十佳长寿习惯排行榜

    人类对长寿的渴望从未停止。而长寿的关键,在于你日常的一些习惯。据美国“十佳排行榜”网站介绍,以下习惯占据长寿排行榜的前十名。1.多喝水。水不仅能拯救人们的生命,还是长寿的第一要素。美国疾控中心的相关数据表明,很多疾病是由于摄入水不足引起的。养成勤饮水的好习惯,并适量摄取果汁、各种汤品,增加水分的摄入[详情] 2013/12/15
  • 老人走路膝盖发软要当心

    很多老人都有过这样的经历。上下楼梯时经常会觉得腿发软,如果不赶紧用手扶着支撑物,好像不由自主地要跪下去,膝关节部位的疼痛也会加重,尤其在半蹲位时疼痛难以忍受。更有甚者,在活动时膝关节突然不能屈伸,经轻微活动后,髌骨下出现清脆的“咔嚓”的响声。这些情况可能都是由髌骨软化症引起的[详情] 2013/12/15
  • 中年压力大 老了易痴呆

    近日,发表在《英国医学杂志》上的一项研究显示,瑞典研究者发现了压力与认知障碍症之间的关联性:如果中年时期经历过很多压力事件,那他们日后患上认知障碍症的风险会非常高[详情] 2013/12/15
  • 老人经常犯困要当心健康

    上了年纪,好像越来越爱打盹,有的老人常常坐着就迷迷糊糊睡着了。这其中大脑衰老、耐氧能力减退,或者新陈代谢减慢、身体自我调节能力差都是诱因[详情] 2013/12/15
  • 老人保健别盲目求指标低

    随着生活水平的提高,老年人越来越注重养生保健。由于一些健康指标的高低与糖尿病、心脑血管疾病等症有关,很多人便对这些指标盲目求低,可这却违背了生理规律,不利于健康[详情] 2013/12/15
  • 6种情况应该送老人看急诊

    有些老人很谨慎,咳嗽感冒等一点小毛病就去挂急诊;也有些老人粗枝大叶,遇到小毛病就随便吃点药,从不去医院,结果导致错失抢救良机。老人到底什么情况下需要挂急诊呢?出现以下情况的时候,切不可疏忽大意[详情] 2013/12/15
  • 1个动作预测寿命吗?

    一个动作就能预测寿命?美国《自然母亲》网站最新报道,巴西一位名为克罗迪奥·吉尔·阿劳霍的医生发明了一种简单的测试,短短几秒钟内,就能预测出50岁以上的人还能活多久[详情] 2013/12/15
  • 五类人骨头容易变脆

    骨质疏松的发病率与性别、年龄、种族、地区、饮食习惯等因素有关。下面几类人的骨头容易变脆,应该引起足够的重视。老年人。一般来说,男性骨量在35岁达到峰值,而女性在30岁时达到峰值,以后开始下降。年龄越大,骨质疏松的风险越高[详情] 2013/12/15
  • 老人冬天最好“对症”穿衣

    天气渐寒,不少老人喜欢用厚衣服把自己包裹起来。这样 “全副武装”虽然能抵御严寒,但也会造成行动不便、皮肤缺氧等问题。其实,穿衣服和看病一样,也讲究“对症”[详情] 2013/12/15
  • 老人心跳过快可弹拨腋窝

    大多数老年人在遇到突发事件或劳累的时候会出现心跳加速、胸闷等不适,这就是心悸。中医专家建议,心悸时不妨弹拨腋下的极泉穴[详情] 2013/12/15
  • 老年养生从“头”做起

    人到老年,皮脂腺素萎缩,阳气日趋衰弱,尤其是头部,由于和外界环境接触最多,因而不少疾病都是从“头”发生的,所以老年人应该特别注意维护头部的健康和卫生[详情] 2013/12/14
  • 老年人身强体健要“四戒”

    秋季里不少老年人容易出现困乏、疲惫的现象,因此专家提醒老年人要身强体健,必须做到以下“四戒”[详情] 2013/12/14
  • 熬夜吃什么好?中医荐三款食疗药膳方

    熬夜伤身,可加速肌肤衰老,并且反应迟钝、头晕、记忆力下降等。如何调理熬夜后的身体机能?不妨试试中医推荐的食疗方,看看熬夜吃什么好吧[详情] 2013/12/14
  • 低血糖吃什么最好

    低血糖吃什么最好?药物使用过多是低血糖发生的主要原因,要合理使用胰岛素和口服降糖药。高纤饮食有助于稳定血糖浓度。对于低血糖症必须做到“防重于治”,并且预防低血糖发作是治疗糖尿病低血糖最佳治疗措施。在低血糖预防中应该注意做到以下几点[详情] 2013/12/14
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站出健康-形意站桩养生法

请到的嘉宾是马世琦。主题是《站出健康-形意站桩养生法》。主要介绍形意站桩养生法,补脾胃吃什么好,薏米大枣莲子粥的制作方法等相关内容 [详情]

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天气多变 老人要预防各种疾病

现在的天气温度变化太快了,“周一穿卫衣,周二穿衬衣,周三穿短袖,周四马上穿毛衣,周五必须穿大衣,周六周日又让你穿羽绒衣”,这样的天气让很多的老年人受不了,就会生病,很多的疾病就会因为气温的变化而引发。温馨提醒老年人,现在的天气变化的很快,老年人及有心脑血管病史的人在这种天气要特别注意防范心脑血管意外的发生 [详情]
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李智讲阿胶的功效,烊化,甜甜圈

节目请到的嘉宾是李智。主题是《冬季养生三宝-阿胶》。主要介绍阿胶的常用食用方法,吃阿胶上火怎么办,如何辨别真假阿胶,不宜食用阿胶的人群,甜甜圈的制作方法等相关内容 [详情]
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