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德国总理默克尔最爱散步来健身
背景：德国总理默克尔刚刚结束了任期内的第4次访华行程，并在访华期间度过了56岁生日[详情]
揭秘李鸿章的四大养生法宝
李鸿章(1823~1901年)，在中国晚清历史上是一个颇有争议的历史人物，然而文弱书生的他为了能胜军旅、办洋务、展外交，保持充沛的精力，平时非常注重身体锻炼和身心保健。 [详情]
90岁臧克家不泯童心
臧克家是一代诗坛泰斗，享年98岁。在他90多岁时，有记者采访臧老，见他身体依然硬朗，就向他请教长寿之道。[详情]
泰戈尔平心得高寿
印度著名诗人、作家、艺术家和社会活动家泰戈尔，生于1861年，死于1941年，享年80岁，是世界文坛少有的长寿文学家之一。 [详情]
张学良长寿秘诀：早起大笑半小时
张学良认为笑是为了长寿，早晨起床第一件事，就是要让自己快乐。想快乐，就要把心胸放宽，不要想烦恼的事。[详情]
钟南山讲养生最好的医生是自己
钟南山院士将以“最好的医生是自己”为主题，并将结合院士自己的养生经验生动阐释健康养生的秘诀。[详情]
破译宋美龄的长寿密码
喜欢清淡的菜肴并以此来养生保健，一起来看看宋美龄的养生密码[详情]
洛克菲勒行善以养生
洛克菲勒以行善为乐，把自己的财富回馈给社会，很快得到了大家的爱戴。他终于找到了真正的快乐，实现了健康长寿的目的。 [详情]
物理学家法拉第幽默乐观是良药
健康长寿是全世界人民的共同追求与梦想。养生并没有什么固定的公式和定律，古往今来，国外的许多名人通过自己的亲身实践，探索出了一些行之有效的养生方法，值得我们效仿和借鉴。 [详情]
书画家郑板桥的养生家书
清代著名的书画家、诗人郑板桥的诗、书、画艺术精湛，号称三绝。 [详情]
国医大师邓铁涛修静心功练书法
国医大师邓铁涛教授的养生之道，是注重养心养德与规律有节的饮食、起居、运动的整体配合。[详情]
凌耀星：养生先健脑
凌耀星1919年出生，上海中医药大学主任医师、教授，1944年起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、全国名老中医。 [详情]
国医大师李济仁：调五脏养生法
五脏之中养心最为重要，养心主要做到养神;因心主神明，故平时遇事尽量保持心平气和，不过喜也不过忧。 [详情]
陆广莘养生之道
陆广莘，1927年出生，中国中医科学院主任医师。1948年10月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，我国著名中西医结合专家。 [详情]
裘沛然：养生莫贪生
裘沛然常说，人不必刻意地去追求健康长寿，重要的是珍惜生命的价值和意义。 [详情]
国医郭子光：养生养德天人合一
郭子光认为，中医的特点在于人与自然的和谐统一，天人合一。 [详情]
张琪：身平心和　焉不长寿
中医认为百病都源于“七情六欲”，即人的健康与精神面貌息息相关。 [详情]
吴咸中：知足常乐自得其乐
提到养生，国医大师吴咸中说，注意养神，调节七情，珍惜精气，节戒色欲，保护脾胃，饮食有节，重视运动，勿使过度，这些就是健康行动的细则。 [详情]
陈铎：心态决定寿命
陈铎的保健秘诀就是保持良好的心态，一切顺其自然。生活中谁都免不了有些坎坷，但要以乐观的心态去面对，这样，就没有什么过不去的坎儿。 [详情]
刘柏龄：海纳百川方容人
中医讲究“恬淡虚无，精神内守”，刘柏龄也将心胸宽广，不斤斤计较放在养生之首。 [详情]