唐汉钧：年轻十岁养生法
年愈七旬的唐汉钧教授，步履矫健，没有肚腩，有的却是红里透白的气色和光洁细腻的皮肤，连皱纹都不太多，看起来也就五六十岁。 [详情]
樊正伦：顺应四时适时进补
著名中医养生专家、中国中医药出版社原古籍编辑室主任樊正伦认为，人是自然界的产物，中医解决的是人体内在的环境，养生要顺应四时，并且应适时进补。 [详情]
济公演员游本昌的不老秘笈
著名表演艺术家游本昌78岁了，日前他向媒体透露了自己的不老诀窍。[详情]
跟范伟学学养生招
范伟在电视剧《老大的幸福》中饰演的平民小人物“傅老大”的幸福生活引发了全国观众的热议。剧中，傅老大是一个民间养生专家；而生活中，范伟也自学成才，成了一个养生爱好者。 [详情]
书法家董寿平的养生经
董寿平先生，不仅是蜚声海内外的书画艺术大师，还是一位造诣颇深的养生学家。不急、不燥、不悲、不馁是是大师为我们留下的精神财富。[详情]
三国时期曹操的养生方
曹操带兵行军打仗，艰苦的军事生涯，练就了顽强的意志和坚强的体魄。《广志》说他以辽东红高粱做御粥。曹操喜欢喝粥，自己也有些养生小经验。《魏开遗令》说，曹操每当半夜，身体稍有不舒服，等到天亮便喝热粥取汗，汗出以后，再服当归汤。 [详情]
香山居士白居易的养生茶
白居易公元772年出生于河南新郑，其"别茶人"的雅号源自其诗《谢李六郎中寄新蜀茶》的尾句"不寄他人先寄我，应缘我是别茶人"。 [详情]
纪晓岗的养生故事
一个人虽有不良的生活习惯，但只要豁达乐观、幽默风趣，也能积极而健康。如果能把不良的生活习惯也戒掉，那就更健康、更长寿了。 [详情]
时光美人——张曼玉
内在的迷人气质需要不断的修炼，外在的肌肤之美更离不开精心呵护。已近不惑之年的张曼玉作为不少人心目中的优雅女人，她的一颦一笑一举一动都充满了女人特有的魅力。她的美丽之道，是自己归纳的一套实用而健康的保养处方，并且日复一日地坚持着原则。 [详情]
武媚娘活到81岁的养生秘诀
武则天是中国历史上唯一的女皇帝，也是长寿的皇帝之一，历经唐太宗、唐高宗、唐中宗、唐睿宗四朝，享年81岁。她有哪些养生秘诀呢？ [详情]
郑板桥的养生“三道”
郑板桥是我国清代著名的画家和诗人。他一生坎坷，幼年丧母，中年丧妻，晚年丧子，经历过人生诸多不幸。他长期生活在贫困里，却能享年73岁，这与他的思想品格、为人处世的态度和对生活的热爱是分不开的。 [详情]
英伊丽莎白女王永远年轻的武器
提起养生，每人都有几招，但似乎女王更灵验，她健康的公众形象可以为此作证。女王日理万机却依然精力充沛、光彩照人，而这一切都靠健康的身体打底。现在就请健康专家给女王号号脉，看看她们的贵族养生之道，我们可以拿多少放入自己的锦囊。 [详情]
季莫申科的活力看点
乌克兰前总理季莫申科总理今年芳龄四十有六，长女已经出嫁，但活力惊人，在公众面前永远是一副精力充沛的“铁娘子”形象。她每天可以坚持工作16个小时，只需要很少的睡眠。即使如此劳累，优雅仪表、挺拔身姿，让她每到一处都抢尽了风头，并为此登上了《ELLE》杂志的封面。 [详情]
“三道”养生郑板桥
郑板桥是我国清代著名的画家和诗人。他一生坎坷，幼年丧母，中年丧妻，晚年丧子，经历过人生诸多不幸。他长期生活在贫困里，却能享年73岁，这与他的思想品格、为人处世的态度和对生活的热爱是分不开的[详情]
最长寿的双胞胎老人的长寿秘诀
俗话说：笑一笑，十年少。全世界最长寿的双胞胎老人己过了他们102岁的生日，不知道他们是笑了多少次，下面小编带你去看看他们的养生之道。 [详情]
全球最美女人的养生秘诀
索菲亚·罗兰从五十年代起，她就以独特的气质和杰出的演技名扬天下。虽然她已经年过60，但索菲亚·罗兰依旧光彩照人。 [详情]
赌王何鸿燊养生之道
运动乃是身体本钱，不论是生活还是工作学习，都有非常大的帮助，可以令人增加自信，热爱生活、锻炼意志，照耀灿烂多彩的人生。赌王何鸿燊是怎样炼就不老传说的呢[详情]
归亚蕾养生秘籍——果蔬三宝
出演过《大明宫词》、《桔子红了》、《红楼梦》等著名影视剧作品的归亚蕾，从事演艺事业已经四十多年了，在之前的演绎生涯中，归亚蕾带给观众很多生动的角色，令观众印象深刻。时至今日，与归亚蕾一辈的很多演员都已经退隐，而归亚蕾仍然活跃在荧屏上。面对紧张繁忙的演绎工作，归亚蕾总是保持旺盛的精力，她是怎么做到的呢?归亚蕾如何养生?今天就揭秘归亚蕾养生秘籍，一起学习归亚蕾养生方法。 [详情]
“舞神”杨丽萍养生的“舞”“茶”二道
云南是杨丽萍老师的出生地，在云南茶和杨丽萍都是当地的宝。作为七彩云南的代言人，杨丽萍老师参加过一些茶品的交流会，将自身的民族原生态舞蹈和茶文化很好地结合了在一起。在和他人一起品茶的时候，杨丽萍曾透露了自己养生方法以及舞蹈灵感的来源。茶和舞蹈是杨丽萍养生秘籍的两个宝。杨丽萍老师可以有优美的舞姿和柔软的身段还和她的饮食习惯有关。 [详情]
杨贵妃独享皇帝宠爱背后的真相
“天生丽质难自弃，一朝选在君王侧。回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”。杨玉环的美丽，估计是谁都不能抗拒的，不然唐明皇也不会独宠她一个人十数年。今天就为大家揭开她独占皇帝宠爱背后的真相。 [详情]