按疾病查询视频冠心病糖尿病高血压高血脂动脉粥样硬化哮喘肺炎支气管炎肺癌咳嗽肺气肿肺心病感冒睡眠呼吸暂停综合症慢性支气管炎呼吸衰竭肺纤维化打鼾骨折腰椎间盘突出颈椎病股骨头坏死骨质增生腰痛关节炎骨质疏松强直性脊柱炎腰腿痛腰肌劳损肩周炎类风湿性关节炎截瘫皮炎皮肤过敏皮肤瘙痒红斑狼疮癫痫头痛头晕抑郁症失眠焦虑症老年痴呆中风胃癌直肠癌食道癌肝癌肾肿瘤鼻窦炎鼻炎鼻息肉耳鸣牙痛牙周炎唇腭裂白内障近视虹膜囊肿肝癌肥胖症前列腺炎前列腺增生

中老年人养生巧接力年底养生三大指南
正值大寒时节，虽仍处于寒冷时期，但毕竟已是一年之中最后一个节气，还有一周左右将迎来立春节气。此时，人的身心状态均应随着季节变化加以调整。从大寒到立春这段时间，不管是食补还是药补，进补的量都应逐渐减少，饮食既不能过于滋腻，也不宜过于清淡。与此同时，最近又正是年底聚餐、应酬季，不少人过度饮酒、进食惹出病，专家提醒，要管住自己的嘴，让不堪重负的肠胃适当减负。那么年底养生应该从哪些角度出发呢?年底养生应该注意些什么呢[详情] 2014/1/22
冬季老人进补有哪些原则
人体衰老是自然现象，随着年纪的增长，老年人的各项生理渐渐发生变化，逐渐衰老，从而导致身体虚弱，出现肾气渐衰、各项机体功能下降的状况，齿摇发脱、畏寒健忘等等。因此，老年人要适当进行进补，补充所需营养，但是由于老人的生理特征，进补也要讲究原则，老人进补要遵循哪些原则呢[详情] 2014/1/21
老人养生：常按腋窝肘窝好处多
老人养生：常按腋窝肘窝好处多。老年人身体抵抗力的降低，会比较容易受到疾病的侵袭，患上疾病。所以老年人在日常生活中更应重视养生保健工作。身体的很多部位容易被我们忽视，按摩那个部位可以起到很好的养生功效，比如说腋窝、肘窝等。下面小编就来详细介绍下[详情] 2014/1/21
颈椎病自我治疗体操
颈椎病自我治疗体操准备工作：身体挺直站立，昂下颚、挺胸、收腹。两腿直立两脚尖朝前[详情] 2014/1/19
落枕了什么办法最有效
立落枕者身后，将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处)，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍[详情] 2014/1/19
老人每天做好两件事牙齿好肾气足
每个人最不愿意面对的就是衰老的到来，但这又是我们无能为了的，随着时间的流失，年龄的增加，人在到了老年的时候身体的各机能都会下降，常常出现耳背、牙齿松动、睡眠不好的情况，因此为了改善这些状况，老人不妨每天做好这两件事情，可以预防疾病强肾健体[详情] 2014/1/18
可增加老年人食欲的做饭妙招
可增加老年人食欲的做饭妙招。上了年纪之后身体各个生理机能会衰退，在消化系统上会表现为舌头上味蕾的减少，胃酸分泌不足，再加上老年人嗅觉器官的减弱，对食物香味的不敏感，于是会出现没有胃口，不想吃东西。人体能量的主要来源是饮食，如果说老年人胃口不好的话，会在一定程度上影响到身体健康。那么，如何让老年人吃得更香?首先我们就要从饮食的做法入手，下面小编就来教你如何做老年人更爱吃[详情] 2014/1/18
会影响到老年人寿命的4个恶习
会影响到老年人寿命的4个恶习。到了一定年纪会觉得能多活几年是多么好，尤其是到生病的时候。老年人能否长寿和日常饮食有着一定的关系，不良的饮食习惯会诱发疾病。下面小编就来详细介绍下影响老人长寿的4个恶习[详情] 2014/1/18
“十字”养生法让老年人健康又快乐
老年人健康是做儿女最大的心愿，那么如何才鞥那做一个健康快乐的老人呢?下面中医就为大家介绍一些老年人的养生秘籍，从中医、营养、心理等方面给老年人列了一个健康计划，做好“十个数字”，保证老年人健康无病[详情] 2014/1/16
做菜放点橄榄油有效改善老年人便秘
冬季时节天气非常的干燥，很多人出现了便秘的困扰，尤其老年人朋友身体机能减退，胃肠功能减弱，更容易出现便秘的情况，便秘会威胁到老年人的健康，那么老年人冬季便秘该如何调理呢[详情] 2014/1/16
花茶养生须知：长期饮用的危害
饮用药茶要选用适当的材料，如果不对症，长期饮用，会出现反效果，比如胖大海、决明子、甘草等，很多人把它们当作日常饮用茶，其实，这三种茶不适合老人长期饮用[详情] 2014/1/16
我们常犯的七大养生误区
热量是没有时间观念的。从热量吸收上来看，凌晨6点30分和晚上8点20分毫无区别。另外，饿着肚子睡觉会干扰正常睡眠。事实上，新研究显示，如果晚上运动了，上床前最好适量吃点东西;如果你是一个60多岁的老人，更应该这样做。一顿富含蛋白质的饭食或一杯乳清蛋白奶昔都能为你的身体提供合成肌肉所需的营养成分，还有助于抵抗老年性肌肉损失所造成的影响[详情] 2014/1/15
流传千年的孔子长寿养胃经
我们今天要学的就是孔子他老人家的长寿养胃经。学到他三招的养胃经，就能安然过秋冬了!而绝招就在他的《论语》里。《论语》里的经典篇章，因朗朗上口常被我们引用，可有时我们并不知道那些经典句子还蕴含着养胃秘籍呢[详情] 2014/1/15
3款给爷爷奶奶做的降压保健汤
中老年人血脂高即血黏度增高，是心脑血管病的危险诱因。因而注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被人们证实是降血脂的有效措施。专家介绍，常喝保健汤，可达到降低血脂、防止病情发展的目的[详情] 2014/1/15
洋葱泡红酒有助预防老年痴呆白内障
洋葱泡红酒是一种很好的保健良方，可以治疗多种老年常见病，如膝盖疼痛、白内障、老年痴呆症等[详情] 2014/1/15
冬季养生汤做法大全
冬季寒气入侵，冬季养生汤显得举足轻重。冬季养生汤功效多样：驱寒、开胃、提高抵抗力等等，到底冬季进补该喝什么汤最好呢[详情] 2014/1/14
十大养生菜养生进补不可少
冬天是进补好时机，到底吃什么最好?羊肉暖胃、牛肉燥热、鸡肉脂肪少……其实除了肉类，有五大蔬菜是你冬天进补的好帮手哦!土豆、茄子、南瓜等，每一样都是既平凡又有意想不到的养生效果哦[详情] 2014/1/14
适合秋冬季节食用的2大食疗
秋冬时节，多数老年人都会感觉到手脚冰冷，一整夜都无法捂暖。因此吃些温补类的食物才能有效地为老年人驱寒，提高免疫力。可是什么样的食物才适合体质较为虚弱的老年人呢?本文就推荐两种红色的食物，让老年人由内到外温暖起来[详情] 2014/1/14
老人冬季注意预防支气管炎方法及食疗
寒冷的冬季，老年人很容易受到风寒侵袭引发支气管炎而苦不堪言。那么，我们在日常生活中应该如何有效预防支气管炎呢?得了支气管炎吃什么好呢?一起到下文去学学吧。[详情] 2014/1/12
老年保健必知 7个好习惯远离老年痴呆
美国责任医疗医师委员会的主席尼尔·巴纳德博士说：“采取合理的预防措施能将人们患上认知障碍症的风险降低70%~80%。”遵循以下7个习惯能远离老年痴呆[详情] 2014/1/12

养生节目

进入>>

健康之路

养生

健康来了

天天养生

养生汇

健康北京

健康之路

热点养生节目

更多>>

站出健康-形意站桩养生法

请到的嘉宾是马世琦。主题是《站出健康-形意站桩养生法》。主要介绍形意站桩养生法，补脾胃吃什么好，薏米大枣莲子粥的制作方法等相关内容 [详情]

热点播报

更多>>

天气多变老人要预防各种疾病

现在的天气温度变化太快了，“周一穿卫衣，周二穿衬衣，周三穿短袖，周四马上穿毛衣，周五必须穿大衣，周六周日又让你穿羽绒衣”，这样的天气让很多的老年人受不了，就会生病，很多的疾病就会因为气温的变化而引发。温馨提醒老年人，现在的天气变化的很快，老年人及有心脑血管病史的人在这种天气要特别注意防范心脑血管意外的发生 [详情]