邀请到的专家是杨增良教授。（主任医师，系原中国中医科学院资深研究员国家名老中医谢海洲先生的入室弟子，深得其传。继承弘扬“谢氏六法”，独创“综合疗法”，为贯通中医全科著名疑难杂病专家。）

体内垃圾如不能及时排出就成为毒素。身体内的毒素大致可分为四大类：浊气、宿便、淤血和湿毒。

浊气——浊气就是体内多余的排不出去的废气，浊气不清可能会危害到生命。浊气又可分为二类：

1、肝郁气滞型浊气

典型表现：胸胁胀;

排浊良方：佛手15克、茉莉花6克，开水冲泡代茶饮，可加冰糖或蜂蜜调味。

2、胃肠气滞型浊气

典型表现：肚子胀;

排浊良方：

(1)地骷髅(枯萝卜)30克煎水代茶饮【注：入药要用红萝卜，并且越辣越好】。地骷髅易破元气，不可常用。

(2)温和良方——麦芽橘皮茶：炒麦芽30克，水煎25分钟后，冲泡鲜橘皮30克，代茶饮。可加冰糖或蜂蜜调味。此茶宜在饭后半小时饮用。

宿便——堆积在体内排不空的宿便就成了毒。

1、排宿便良方：鱼腥草30克，煮水代茶饮。如果见效不大，就要辩证虚实。

2、宿便按虚实又可分为两类：

A、实症——热结型便秘

典型表现：牙龈肿痛、口臭;

解决方案：

(1)生大黄10克，水煮开5分钟，玄明粉6克冲服。注意：此方必须在医生的指导下使用。

(2)日常可用麦冬、天冬各15克煎水代茶饮。

(3)平时保健：用手推肚子可缓解便秘，或点摁天枢穴和气海穴。