本期主题是从面部看五脏——肺。嘉宾是国家级名老中医王鸿谟,主要介绍肺的色部,肺色部颜色和肺健康的关系,印堂和健康,白眼仁反映的肺问题,桑叶茶的作用,治疗鼻炎秘方,穴位按摩养肺等相关内容。
王鸿谟,首都医科大学教授,国家级名老中医,色诊第一人,中国中西医结合学会诊断专业委员会主任。
所谓一白遮百丑,现代很多人都在追求白,其实脸色发白,需要警惕肺病。
肺的色部在两眉之间,正常健康的肺色部应该正好和本人的食指和中指同宽,为明亮的淡黄色。
肺色部透露的健康问题:
两眉之间发白:肺气虚,肺津液虚;
两眉之间发淡发干,有感冒风险;
两眉之间浮青色,说明外感风寒;
两眉之间浮红色,说明外感风热;
两眉之间浮黄色,说明外感风湿;
两眉之间白而发干,说明外感风燥;
两眉之间发红,肺部、支气管有炎症;
两眉之间灰黄暗浊,说明有痰湿;
额头下三分之一处灰黄暗浊,说明痰气阻膈,又叫梅核气;
印堂青黑或者青紫,说明肺病加重。
除了脸上的肺色部,白眼仁也可以反映肺脏的健康情况:
白眼仁发红,说明肺有热;
白眼热发黄,说明黄疸,睑裂斑;
白眼仁上有棕黄颗粒,说明可能有疱症性结膜炎。
舌尖两侧也能反映肺的情况:
舌尖两侧发红,肺部有炎症;
舌苔厚腻,多痰并且有泡沫,说明肺虚。
出现严重肺病的反映区域是面部两颊,比如脸颊暗红,说明肺病进入严重阶段。
如果肺有健康问题,可以采用食疗、穴位按摩等方法进行调理:
桑叶茶对肺有很好的调理作用,可以使止咳,化痰,治盗汗,对吸烟者有非常好的帮助;
用马应龙麝香痔疮膏可以治疗鼻炎;
用威灵仙可以治疗咽喉炎;
按摩手上的列缺穴可以养肺护肺,防止痰、咳、喘。