本期主题是冬季健康不打折——祛寒护腿，老寒腿(下)。嘉宾是国家级名老中医冯兴华，主要介绍虚(补)气(调)型老寒腿，阳虚引起的老寒腿症状，适合老寒腿补虚的中药和名方，哪种情绪会加重老寒腿，情志失调引起的老寒腿的表现，调节情志的方法等内容。冯兴华，国家级名老中医，中国中医科学院广安门医院教授。

上期健康之路节目介绍了寒(暖)淤(通)类型的老寒腿和他们对应的治疗方法，本期主要介绍虚(补)气(调)类型的老寒腿的相关知识。

阳虚是造成老寒腿的原因之一，工作压力大，运动少会造成阳虚。

阳虚引起的老寒腿会有什么表现?是嗜睡?盗汗还是便秘?正确答案是嗜睡。

阳气虚引起的老寒腿的表现：肢体关节冷痛;精神疲惫;畏恶风寒;手足不温;面色不华;喜静嗜睡;口淡不渴。

哪味中药更适合老寒腿的人补虚?是太子参?党参还是西洋参?正确答案是党参更适合老寒腿的人补虚。

《千金要方》中记载的独活寄生汤对阳虚引起的老寒腿有非常好的效果。

另外，金贵肾气丸也是滋阴补阳的良药。

哪种情绪会加重老寒腿?是工具、背上还是抑郁?正确答案是抑郁会加重老寒腿。

恐惧会伤肾，抑郁和肝有关，肝主疏泄，如果伤肝则会加重老寒腿。

情志失调引起的老寒腿的表现：有情志失调史;肢体怕凉和情志波动有关;伴有失眠，心烦等症状;往往有上火的表现，比如头疼、耳鸣等，中医称为上热下寒;精神压力大。

有老寒腿的人冬季不宜进行什么活动?是读小说?打麻将还是扭秧歌?正确答案是读小说。

读小说可能会造成情绪的波动(比如悲伤)，不适合老寒腿患者。

调节情志的方法：要有包容心;要有贡献精神;经常到户外活动;经常旅游‘如果严重，可以使用药物治疗。