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老人要勤测血压孩子要保暖肚皮
本报讯 (记者伍仞通讯员徐晶、林惠芳、彭文斌)“本该10°C上下徘徊，却达20°C有余，并趋向30°C。正所谓1不留神就2了，还没2够，就奔3了。”连续多日，广州白天的最高温度都达二十四五摄氏度，有网友如此打趣。白天仿佛已入初夏，夜间温度却直降10多摄氏度。医生介绍，近期冬春交替昼夜温差大，老年高血压患者、儿童呼吸道疾病和消化道疾病患者在门诊都有所增加。据了解，目前广州虽未进入流感高峰期，但流感病例正呈上升趋势。 [详情]
治疗高血压的偏方良药——苹果青江菜汁
苹果青江菜汁，这可是治疗高血压的偏方良药哦!您有没有自己动手去制作并品尝过呢?其实青江菜即为普通白菜，有高血压的朋友就赶快来学习下吧![详情]
正确应对中老年人的高血压症
高血压是一种以动脉血压升高为主要临床特征的疾病。长期持续的高血压可导致心、脑、肾、大血管、视网膜等重要器官的严重病变，因而具有较高的致死、致残率。高血压的治疗方法有很多，但是主要分为高血压药物治疗与非药物治疗。 [详情]
多吃水果也可以防止高血压
气温下降，人体的血管就是会收缩，这个季节的高血压患者发病很多，但是，我们不要担心，这个季节之中，多吃水果，不但是可以更好的滋润自己的肌肤，也是可以帮助一些高血压朋友降压的，当然还可以辅助预防一些中风疾病。[详情]
老年人如何远离高血压
老年人由于随着年龄的增长身体的机能也慢慢跟着改变，所以老年人做事情都要量力而行。下面就为广大的老年人朋友介绍一下如何控制血压，从而远离高血压。[详情]
老年人吃什么可以降血压
　高血压对于很多的老年人来说是一种常见的疾病，因此降血压是很多老年人都需要做的事情，甚至很多的高血压患者都常年吃药，其实我们生活中的很多食物都能够起到降低血压的作用的，那今天我们就来看看那些适合老年人降血压的食物。 [详情]
老年人流鼻血警惕高血压
流鼻血相信很多人都出现过，尤其是春季气候干燥，更是容易出现流鼻血的情况，对于老人来说，留个鼻血似乎不会当回事，但是有时候这看似没事的流血会是一种身体疾病的先兆，今天为大家介绍春季老年人鼻子出血的原因。[详情]
打鼾也能让血压升高
随着养生知识的普及，越来越多的老人开始对自己的健康关注起来，虽然会去尝试各种专家介绍的食疗方，养生法，但是生活中的一些坏习惯却被忽视，比如打鼾，这是很多老人都会出现的情况，殊不知道打鼾也会造成血压升高。[详情]
老年人低血压该如何锻炼
很多的老年人因为消化不好或者胃口不好常患有低血压，其实这种情况是比较常见的，但是老年人低血压的话该如何锻炼来强身健体呢?其实有很多的运动是可以的，而且还有一些简单好做的床上运动的呢?想不想知道?那就快来看老年人低血压该如何锻炼。 [详情]
春季养生：高血压患者谨慎过春天
医学发展至今，在高血压的治疗上，已经有了很多有效的方法，但是我们也不能忽视高血压对于生命的威胁。尤其是在季节更替之时，更是需要时刻密切关注血压情况，保持血压的稳定。[详情]
老年人吃什么可以降血压
高血压对于很多的老年人来说是一种常见的疾病，因此降血压是很多老年人都需要做的事情，甚至很多的高血压患者都常年吃药，其实我们生活中的很多食物都能够起到降低血压的作用的，那今天我们就来看看那些适合老年人降血压的食物。 [详情]
家庭药膳如何帮助治疗高血压
现如今，人们生活的压力在不断的增加，很多朋友都出现了亚健康的情况，对于这依情况，可以利用家庭药膳来进行调理。只要经过科学的调理，人们的身体素质会不断的提高，同时，还能控制某些疾病的发展，其中高血压就是最为常见的一种。那么，家庭药膳是如何帮助治疗高血压的呢?一起来了解下吧。[详情]
老人降低血压从四方面做起
高血压的保健工作是一个需要毅力坚持的长期的过程，在平时的生活中，需要我们十分的耐心以及细心。高血压的患者多以老人居多，为了能平稳血压，需要在平时的生活中养成一些好的有益降压的习惯，比如测量血压的次数要掌握，多吃纤维素多的水果蔬菜，勤锻炼等，同时还要根据不同节气饮食运动也要进行调整。[详情]
降血压吃什么
高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。那吃什么可以降压呢？[详情]
苦丁茶可以降血压？苦丁茶的神奇降压功效
【导读】苦丁茶可以降血压？为什么苦丁茶可以降低血压呢？苦丁茶确实是有苦丁茶具有降血压、降血脂、清暑解毒、健胃消积、提神醒脑等功效。对高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等病疗效显著，甚至对鼻咽癌、食道癌也有一定抑制作用。[详情]
海蜇冬瓜汤润肠降血压
【导读】人们要求饮食既是一种美味佳肴，又是一种能够养生保健，这款海蜇冬瓜汤就有这种功效，下面一起来看看做法吧！[详情]
高血压患者衣领、裤带、鞋带都得松
高血压病的初期是没有什么症状的，病得无声无息，往往到了后期，脑血栓、脑出血等并发症出现的时候才知道自己得了高血压。所以高血压可谓是‘无声的杀手’。[详情]
教你在睡眠中轻松降血压
正常人在睡眠状态下由于交感神经功能的下降，血压也会相对降低。因此高质量的睡眠不仅仅可以使人精力充沛，还有助于降低血压。那么什么样的睡眠才能帮助高血压患者降低血压呢？河南中医学院第一附属医院心脏中心副主任医师秦海凤给出了5点建议。[详情]
高血压老人鼻出血要引起重视
南京自去年12月份以来，雨水一直不多，加上周围环境影响，很多市民会觉得自己的鼻子干干的，咽喉部也有干燥的感觉，许多市民在下午3点左右会有明显的咽干。每天都会有不同程度鼻出血的病人来医院就诊。[详情]
做十分钟血管按摩操有益于老人降低血压
摘要：高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。[详情]

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站出健康-形意站桩养生法

请到的嘉宾是马世琦。主题是《站出健康-形意站桩养生法》。主要介绍形意站桩养生法，补脾胃吃什么好，薏米大枣莲子粥的制作方法等相关内容 [详情]

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天气多变老人要预防各种疾病

现在的天气温度变化太快了，“周一穿卫衣，周二穿衬衣，周三穿短袖，周四马上穿毛衣，周五必须穿大衣，周六周日又让你穿羽绒衣”，这样的天气让很多的老年人受不了，就会生病，很多的疾病就会因为气温的变化而引发。温馨提醒老年人，现在的天气变化的很快，老年人及有心脑血管病史的人在这种天气要特别注意防范心脑血管意外的发生 [详情]