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潜伏在夜间的杀手养生课堂

生活中关节炎患者需要注意什么?

2013/4/1 [ ]

类风湿性关节炎患者的选择衣服的时候一定要以舒适、轻巧和容易穿脱为标准。尽量不要选择难以穿着,如钮扣比较小、比较瘦小的衣服。冬季的衣服要以轻便、暖和为前提。

类风性湿关节炎患者除了一些需要禁忌的食物以外,尽量要做到科学、合理的膳食,尽量使营养均衡,还可以增加一些具有驱寒作用的食物。

类风湿性关节炎患者尽量远离潮湿的工作和生活环境,在夏季使用电扇、空调时,应该适度适时,注意保护好关节。潮湿的季节要注意屋内的除湿。

类风湿性关节炎患者在工作的时候要尽量做到劳逸结合,避免一些难度较大的动作,一个动作久了要时常的变换一下姿势,使关节可以充分的活动。在工作之余可以选择一些有利于关节恢复的运动来锻炼。

类风湿性关节炎患者的生活需要注意什么呢?除此之外,患者在工作和生活中都要以舒适、轻松为主,不要给患者过多的压力,使患者尽量保持愉悦的心情。在寒冷的季节出门的时候一定要格外注意保暖,也就是说类风湿性关节炎患者的衣食住行都是需要注意的。

责任编辑:wallace
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